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Watcher : 생각을 뛰어넘는 능력자 되기 / 개정 1판

윤석준

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자료유형단행본
서명/저자사항Watcher : 생각을 뛰어넘는 능력자 되기 / 윤석준 지음
개인저자윤석준
판사항개정 1판
발행사항과천 : 왓칭하우스, 2019
형태사항287 p. : 천연색삽화 ; 22 cm
책등표제왓처 :생각을 뛰어넘는 능력자 되기
ISBN9791195407354
일반주기 부록: 연습1. 자신을 괴롭히고 있는 생각 점검해보기 -- 연습2. 긍정적인 생각과 부정적인 생각을 구별해 체험해보기 -- 연습3. 왓칭 자기사랑 체크표로 나를 더 사랑하는 법 외
언어한국어

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No. 등록번호 청구기호 소장처/자료실 도서상태 반납예정일 예약 서비스
1 1345276 158.1 윤531w 2019 1관3층 일반도서 대출가능
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출판사 제공 책소개

출판사 제공 책소개 일부

당신은 능력이 부족한 것이 아니라, 그런 생각에 지금 빠져 있을 뿐이다!

스터디셀러 《왓칭》의 실천 방법을 담은 『왓처(Watcher)』. 3년 만에 마음을 다루는 새로운 왓칭 방법인, <생각클리어>를 선보이며 다시 출간하는 책이다.
자신의 능력이 부족하다고 생각해 미래가 불안할 때 그 능력에 앞서 그런 생각에 빠진 것이 문제를 일으키고 있다는 것을 알게 해주고, 그것을 바라보는 왓칭으로 부정적인 생각에서 벗어나 일이나 목표에 집중하는 방법을 제시한다. 또한 고통스러운 감정과 소통하며 치유하는 과정을 통해 떨어진 자존감을 회복하도록 도와주는 내용을 담고 있다.
책에서는 왓칭으로 마음을 다루는 원리, 즉시 괴로운 생각에서 벗어나 마음의 평화를 되찾는 법, 고통스러운 감정을 치유하는 법, 빠르게 명상에 몰입하는 법, 능력을 빨리 올리는 법, 기분을 잘 관리하는 법, 좋은 아이디어를 얻는 법, 그리고 왓칭으로 소망을 이루는 원리 등을 통해 마음을 다룰 수 있는 방법들을 안내한다.

자신의 마음도 다루지 못하면서 잘 살겠다고?
마음을 다루어 누구나 능력자가 되게 해주는 왓칭 실천서!...

출판사 제공 책소개 전체

당신은 능력이 부족한 것이 아니라, 그런 생각에 지금 빠져 있을 뿐이다!

스터디셀러 《왓칭》의 실천 방법을 담은 『왓처(Watcher)』. 3년 만에 마음을 다루는 새로운 왓칭 방법인, <생각클리어>를 선보이며 다시 출간하는 책이다.
자신의 능력이 부족하다고 생각해 미래가 불안할 때 그 능력에 앞서 그런 생각에 빠진 것이 문제를 일으키고 있다는 것을 알게 해주고, 그것을 바라보는 왓칭으로 부정적인 생각에서 벗어나 일이나 목표에 집중하는 방법을 제시한다. 또한 고통스러운 감정과 소통하며 치유하는 과정을 통해 떨어진 자존감을 회복하도록 도와주는 내용을 담고 있다.
책에서는 왓칭으로 마음을 다루는 원리, 즉시 괴로운 생각에서 벗어나 마음의 평화를 되찾는 법, 고통스러운 감정을 치유하는 법, 빠르게 명상에 몰입하는 법, 능력을 빨리 올리는 법, 기분을 잘 관리하는 법, 좋은 아이디어를 얻는 법, 그리고 왓칭으로 소망을 이루는 원리 등을 통해 마음을 다룰 수 있는 방법들을 안내한다.

자신의 마음도 다루지 못하면서 잘 살겠다고?
마음을 다루어 누구나 능력자가 되게 해주는 왓칭 실천서!


《왓처》는 능력이 부족해도 성공할 수 있는 쉬운 길을 알려줍니다.
《왓처》는 당신의 안의 무한한 능력을 활용하는 법을 알려줍니다.
《왓처》는 당신의 마음을 쉽게 치유하는 방법을 알려줍니다.

마음을 다루는 방법을 이렇게 쉽게 설명한 책은 없었습니다.
이 책을 읽는 순간, 능력자의 삶 속으로 빨려 들어갈 것입니다.

《왓칭》의 30만 독자가 애타게 찾던 책!
‘왓칭을 어떻게 효과적으로 실천할 것인가?’ 그 방법을 담은 필독서, 《왓처》 전면개정판


저자는 <왓칭을 공부하는 사람들> 온라인카페를 운영하며, 왓칭 강의를 통해 다양한 실험을 한 결과 마음을 다루어 능력자가 될 수 있는 쉬운 길을 찾았습니다. 《왓칭》 책에서 이야기했던 마음의 힘을 드디어 실생활에서 활용하게 된 것입니다. 이제 당신도 능력자로 가는 길의 상세한 지도를 받아 볼 수 있습니다. 그리고 왓칭 방법을 누구나 쉽게 이해하게 그림으로 설명하였습니다.

인생 역전 꿈만이 아닙니다. 이제는 당신의 차례입니다!

당신은 능력이 부족하다는 생각에 빠져 있을 뿐, 그 생각을 왓칭해 흘려버리면, 그 안에 더 큰 능력자를 만나게 될 것입니다. 이 책을 통해 그 방법을 익혀 당신이 인생 역전의 꿈을 이룰 수 있게 되기를 진심으로 바랍니다.
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